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为进一步增强全县青年干部队伍心理健康意识,提高干部心理自我调适能力,教育引导青年干部以更加积极向上、健康良好的心态投入到工作中,12月13日,县委宣传部、县委直属机关工委、县妇联联合在县文化中心一楼报告厅举办全县青年干部心理健康知识讲座,县直机关、企(事)业单位、城关镇青年干部代表共计余人参加。
活动特别邀请了北京大学特聘讲师、济南大学硕士生导师、中国管理科学研究院特约研究员、山东心理学会社会心理服务工作委员会秘书长、金昌市心理援助协会会长罗清军为大家开展了一场题为《青年干部阳光心态与身心健康调试策略》的专题心理讲座。罗老师结合自身工作实践和理论研究,重点从理解心理健康的内涵、心理亚健康对身体的伤害、缓解心理压力的策略、促进家庭关系和谐的智慧等四个方面作了深入浅出、生动精彩的辅导讲座。
通过本次讲座,大家充分认识到心理健康的重要性,纷纷表示,讲座内涵丰富、举例鲜活、语言风趣,既有理论高度又有情感温度,对于公职人员做好自我情绪压力管理,保持积极乐观心态,健康生活、快乐工作具有很强的针对性和指导性。
讲座结束后,罗老师带领的心理咨询团队还为有意愿和需求的青年干部和学生进行了一对一心理咨询。
监制:姜永兰
原标题:《永昌县举办全县青年干部心理健康知识讲座》