北京皮肤病哪家医院好 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_zx/57875/徒步野山岭的快乐
徒步梅岭老四坡，无限风光在险峰
《郊行即事》
宋程颢
芳草绿野恣行事，春入遥山碧四周。
兴逐乱红穿柳巷，固因流水坐苔矶。
莫辞盏酒十分劝，只恐风花一片红。
况是清明好天气，不妨游衍莫忘归。
“走，走，走走走，我们小手拉小手走；走，走，走走走，一同去郊游。白云悠悠，阳光悠悠；青山绿水，一片锦绣。”伴随《一同去郊游》的儿童歌曲，我们欢快的踏上了新年第一游—徒步老四坡。
“老四坡”国家登山步道位于南昌西郊梅岭，是一条百姓经典登山路线。不仅四坡紧紧相连，而且一坡更比一坡陡，常使初次登山者生畏，每逢节假日，只要天气好，游客都是络绎不绝。曾经有老登山队员介绍：“老四坡之所以能在南昌徒步圈中备受推崇，除了距离优势和其绝佳的自然景观和优质的空气适合户外运动，更重要的一点是老四坡徒步登山的难度适中，且有着多条线路可以选择，能满足不同人群的需求。”这次是我第三次爬老四坡了，我喜欢老四坡的是它的野性和原滋原味，每次来总会让我想起青少年时期，跟着父辈去山上砍柴。我喜欢登上山顶的感觉，微风一吹，全身酥软；登高望远，一览众山小。目光所及山峦层层叠叠，弯弯曲曲；举目四望，千里林场，万里沃土，气势恢宏，真是无限风光在险峰。江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。
虽然来了几次，还是提前几天做了相应的准备，这次邀请了老同学一家一起，他们也是热于户外运动的积极分子，路上小朋友也有个伴，你追我赶，你吵我闹，走走停停，也就不会觉得累了。临近前一天还有点担心，天气预报说今天有雷阵雨，结果是春风佛面、暖阳高照，到晚上都没有下雨（此时想起一句话：当你全力以赴想做一件事的时候，佛主会为你引路，魔鬼都会为你让道）。唯一遗憾的是，在去梅岭的路上听到南昌突增了两例本土新型冠状病毒感染者，所以多少会有点担心，尤其是今天游客似乎还特别多，都是拖家带口的。由于连日的阴雨天气，终于迎来了风和日丽，谁不想投进大自然的环抱，一睹春天的万物复苏，大自然的欣欣向荣。
去登山的路上，孩子妈负责开车，我负责和孩子一路互动，例如考察她刚刚看完的成语故事，能记住多少成语，我说成语的首字，小宝说成语的全称，令我很惊讶的是，一本成语故事，里面有20-30个成语，她全部记得，一字不落，并且还知道成语相关的故事，真的很了不起。旅行往往会给人带来很多意想不到的收获。此时我想起一句话：“不要问我阅读有什么用，就跟问你每天吃饭有什么用一样，一天两天是看不出什么的，但是慢慢的，阅读迟早会让你脱胎换骨，迟早会变成你的脊梁，所以不要带着功利心让孩子去阅读，让她自由的选择，慢慢的享受，这些被阅读的经典，迟早会成为她身体的一部分”。那么旅行也是一样，每次带孩子出去不要老是问能学到什么，强身健体本身就是最大的收获。旅行让我们远离喧嚣的闹市，远离永远忙不完的工作，远离那熟悉的环境，我们有足够的时间陪着孩子一起疯，一起玩。在玩的过程中你就会发现你的孩子有很多很多的故事、很多很多的优点、很多很多她感兴趣的事、很多很多值得你骄傲的地方。家庭教育的本质不就是在于不断的发现吗？通过发现，找到你孩子感兴趣的事，找到她最擅长做的事，然后不断的加以培养和巩固。什么叫幸福，做自己最感兴趣的事就是最大的幸福。通过发现，找到你孩子身上的优点，不断的巩固、强化，你的孩子会更加的优秀，更加的强大，未来会取得一个又一个成功。曾经有人说相对于自己的弱势，我更喜欢强化自己的优势，因为很现实，你要改变自己的弱势是非常困难的，如果再用自己的弱势去跟别人的优势比，那不是自找苦吃吗？所以最好的方式就是强化自己的优势，然后抑制自己的弱势，我们才会更加成功。这些都是在旅途中发现的乐趣，领悟到的知识。林清玄先生说：“佛法即活法，禅心即残心”，有人在深山古刹中修行，有人在闹市中修行，我选择在旅行中修行。
在说说投入大自然的环抱，那真是妙不可言，潺潺的溪流，洗把手、浇把脸，清凉，舒服。刚刚苏醒的植物，借着春风，一棵棵在争先恐后的吐着新芽，看着看着，感觉生活充满了无限希望，一切都会朝着更好的方向前进，就像疫情宣传片说的那样：“没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会来临”，我也很喜欢普希金的名言：“现今总是令人悲哀：一切都是暂时的，转瞬即逝，而那逝去的将变为可爱。”
旅途也可以让你感受到很多分享的乐趣，几个家庭，各自带着自己的好吃的好喝的，我们可以一起交换，通过这种方式，每个人都能吃到、喝到更多好东西，多美。分享意识的培养，对孩子的健康成长是非常有意义的，我们在旅途中可以分享自己吃的喝的东西，也可以分享自己喜的悲的故事。通过分享，你会发现孩子在潜移默化中学会了一项人际关系中最高的技能，你把好东西、好故事分享给别人，你就拥有两份好东西、好心情；如果你把悲伤的事情告诉给你的朋友，他们会静静的倾听，让你心情舒畅，如果还能给你一个两个中肯的建议，你会感觉自己是世界上最幸福的人。这也是旅途中带给我们的惊喜。现在很多孩子都普遍缺乏分享，致使她们在学校缺少朋友，在参加工作的时候独来独往，成了“独行侠”。旅行是锻炼孩子分享合作的很好途径，陌生的环境，更能刺激孩子紧密团结，彼此分享，携手共进，共享荣誉。
写到这儿，我已经迫不及待地开始计划下一次旅行了，让我们给孩子一个个货真价实的陪伴，疫情无期，但是孩子的成长是有期的。孩子不会因疫情而停止长大，长大了他们就不需要我们陪了，有人说我们能陪伴孩子的时间只有十来年。是真的，我家大宝这次就没去，高中课程紧张，竞争非常激烈，要写作业，要补课，要补觉。。。还等什么，让我们行动起来，让我们一起珍惜这段美好的时光，一起为孩子们的健康成长做点什么、留下点什么。
“大手牵小手，一起向前走，宽厚肩膀会为你守候；大手牵小手一起向前走，一步一步踏上为了你图写的天空。”听着张真贺的《大手牵小手》我们返回了快乐小窝，我们活力满满又开始了新一周的学习和工作。
摘自《优秀孩子的土壤》
